सोशल मीडियावर करत असलेल्या ‘या’ चुका आणू शकतात तुमच्या नात्यात दुरावा!

How social media is unhealthy for relationship: सोशल मीडियाच्या या युगात, हेल्थी नातेसंबंध राखणे आव्हानात्मक असू शकते. सोशल मीडियाचा वापर केल्याने नातेसंबंधांमध्ये अनेक चांगले बदल घडू शकतात, जसे की एकमेकांसोबत जोडलेल्या राहणे, एकमेकांच्या जीवनाबद्दल जाणून घेणे आणि एकमेकांच्या भावनांना समर्थन देणे. तथापि, सोशल मीडियाचा वापर चुकीच्या पद्धतीने केल्यास तो नातेसंबंधांवर नकारात्मक परिणाम करू शकतो.

How social media is unhealthy for relationship
How social media is unhealthy for relationship

सोशल मीडियावर (Social Media) करत असलेल्या काही चुका खालीलप्रमाणे आहेत ज्या तुमच्या नात्यात दुरावा आणू शकतात:

  • इतर नातेसंबंधांची तुलना करणे: सोशल मीडियावर इतर नातेसंबंधांची तुलना करणे हानिकारक ठरू शकते. तुम्ही सोशल मीडियावर जे पाहता त्याचा वास्तवाशी दूरदूरपर्यंत संबंध नसतो. इतरांच्या नातेसंबंधांवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी तुमच्या स्वतःच्या नातेसंबंधावर लक्ष केंद्रित करा आणि त्यातील चांगल्या गोष्टींचा आनंद घ्या.
  • खऱ्या आयुष्यातील समस्यांकडे दुर्लक्ष करणे: खऱ्या आयुष्यातील समस्यांपासून लक्ष विचलित करण्यासाठी सोशल मीडियाचा वापर करणे किंवा नातेसंबंधातील समस्यांवर चर्चा न करणे चुकीचे आहे. सोशल मीडियाचा वापर सुटकेसाठी करण्याऐवजी थेट समस्या सोडवणे महत्त्वाचे आहे.
  • वाद सोशल मीडियावर शेअर करणे: तुमचे वैयक्तिक वाद सोशल मीडियावर स्टोरी, स्टॅटस आणि पोस्टच्या माध्यमातून सार्वजनिक करणे तुमच्या नात्यासाठी घातक ठरू शकते. हे तुमच्या नातेसंबंधातील फक्त एक वाईट बाजू लोकांसमोर उघड करते.
  • ओव्हर-शेअरिंग: तुमच्या जोडीदाराच्या संमतीशिवाय तुमच्या नातेसंबंध आणि वैयक्तिक आयुष्याविषयीचे तपशील सोशल मीडियावर सतत शेअर केल्याने तुमच्या नातेसंबंधावर वेगळा परिणाम होऊ शकतो. तुम्हाला सोशल मीडियावर सर्वकाही शेअर करण्यात आनंद वाटत असला तरी तुमच्या जोडीदाराला त्यावरून काही समस्या नाही ना हे जाणून घेणं महत्त्वाचं आहे. ओव्हरशेअरिंग टाळणे आणि गोपनीयतेची पातळी राखणे आवश्यक आहे.
  • सोशल मीडियावर फ्लर्टिंग: ऑनलाइन फ्लर्टिंगमध्ये गुंतणे किंवा इतरांच्या पोस्टमध्ये रोमँटिक स्वारस्य दाखवणे आपल्या नातेसंबंधावर गंभीरपणे परिणाम करू शकते. यामुळे पार्टनरचा तुमच्यावरचा विश्वास कमी होतो आणि तुमच्या जोडीदाराच्या मनात तुमच्याबद्दल दुरावा निर्माण होऊ शकतो. तुमच्या नातेसंबंधातील विश्वासाला धोका निर्माण करणारी कृती टाळा.
  • सीमा निश्चित करण्यात अयशस्वी: सोशल मीडियाच्या वापराबाबत स्पष्ट सीमा प्रस्थापित न केल्याने गैरसमज होऊ शकतात. याचाच अर्थ तुम्ही एकमेकांच्या डिजिटल स्पेसचा आदर करणं महत्त्वाचं आहे.

सोशल मीडियाचा वापर करताना या चुका टाळल्यास तुम्ही तुमच्या नात्यात दुरावा येण्यापासून रोखू शकता. सोशल मीडियाचा वापर एकमेकांसोबत जोडलेल्या राहण्यासाठी, एकमेकांच्या जीवनाबद्दल जाणून घेण्यासाठी आणि एकमेकांच्या भावनांना समर्थन देण्यासाठी करा.

Leave a Comment